10hrs pra ~100km???

Exatamente isto.

Ricardo me chamou pra fazer o pedal da "câimbra com certeza" pois nos dois estamos lasanhas e com muito tempo que não pedalávamos um "longão", digo assim, pois nosso máximo individualmente de distancia, era de uns 40~50km.

Sai de casa as 6h:30m de casa pra nos encontrarmos as 7h no posto Pit Stop em Pinhais.
foi a primeira de muitas paradas de muita prosa. 

Estava frio e fui bem agasalhado, tirando quase no meio da tarde o resto da roupa, pois estava um vento bem gelado.
Passamos por Pinhais, para pegar a estrada ecológica, saindo dela pegando o caminho que sempre pego pra ir na Abessfi, sentido Quatro Barras, aonde paramos pra tomar um café da manhã.

E dá-lhe prosa, ventinho gelado, areião, sol de luz de geladeira e algumas paradas pra tomar um ar kkkk
Já em Piraquara entre uma parada e outra, Ricardo sentiu que o pneu de trás estava muchando.
Paramos numa sombra bem gostosinha e ele trocou o pneu.

kkkk demoramos uns 15 minutos entre trocar o pneu, tomar uma agua, prosear e finalmente ele terminar de arrumar o pneu.

Foi eu subi na magrela, foi a vez do meu pneu kkkk

Arrumei, depois disto, passamos por varias subidas e descidas, muito caminhão passando, levantando o areião e finalmente chegamos num barzinho que fomos almoçar.

Comemos um hambúrguer e um pão com ovo que estava uma delicia.
Seguimos pedalando, proseando, parando pra tomar uma agua até chegarmos na Colônia Santa Maria.
Lá começou a dar uma esquentada, aonde o sol estava mais forte um pouco e como os dois cabeções não levaram protetor solar, a saída foi usar minha bandana de pescoço como lenço para tapar o sol na nuca.

Depois de pararmos mais um pouco para tomar uma agua - não me deu câimbra, só no Ricardo, ao longo do pedal - chegamos na 277 e seguimos cada um pra sua casa.

No final, quando cheguei em casa, estava podre, mas muito feliz, que não me deu câimbra e não desci nenhuma vez pra empurrar a magrela. 

Tomei um banho, almocei e enrolei pra não dormir a tarde, pois cheguei as 15:30 e consegui me segurar até as 22h, quando capotei...

Agora é tentar voltar a treinar pra passarmos dos 3 dígitos...

Manutenção e trocas cabo freios

Como a trek está aqui no meu quartinho, reparei que o conduite do freio traseiro estava muito curto.

Decidi tirar os cabos da bike e comprar tudo novo.

Ao tentar tirar os parafusos da manete e dos trocadores, vi que provavelmente eram originais ainda de 1992, pois estavam tudo espanados.

Tirei e troquei por parafusos allen, mas no interim de ir no mundo dos parafusos, dei uma limpada nos manetes, com a solução magica que sempre uso.

Parafusos allen comprados, tirei a manopla usada, que não estava saindo de forma alguma, então como não iria aproveita-la, taquei estilete.

Coloquei as manoplas novas, comprada lá no Sergio da Tecnocicles, e refazendo os freios e colocando os parafusos novos, ficou bem melhor o cockpit.

Ficou bom, mas meu trocador traseiro, está com problemas, não voltando quando coloca marcha, bem provável que estragou alguma mola pelo ano e muito uso.

Penso em mandar ao Jassa pra dar uma arrumada, pois nas 3 bicicletarias que frequento, não pegam este tipo de serviço.

Bolsa de Selim Tuff Cycling

Estes dias, como válvula de escape, estava pensando em fazer outra bolsa de selim com câmaras, uma mais pratica da qual uso atualmente.

Fiz uma outra, que acabou virando uma bolsa pra levar tralhas em viagem - fone de ouvido, carregador, canivete de ferramentas, Power Bank, entre outras coisas.

Estava pesquisando no Pinterest alguma ideia para uma bolsa pratica e fácil para fazer em casa, a mão com câmara de pneu.

Até comecei a fazer uma, que será postada mais pra frente, mas como sugestão apareceu esta da Tuff Cycling.

Queria uma pratica desta forma e como achei em conta, comprei na segunda pela manhã, chegando quarta na hora do almoço.

Embalagem muito bonita e com um recadinho, muito legal, ja me ganharam kkk

A bolsa de selim:

Levo geralmente duas câmaras, ferramentas, um kit remendo, óleo e as vezes quando cabe um WD-40.

Como os bolsos, são pequenos, ficou uma câmara, ferramentas, óleo e o kit remendo.

Ficou bom o tamanho, mas precisava ter mais bolsos, pra mais uma câmara reserva.
Testei na Trek que está em casa e depois no pedal de quarta a noite que postarei na sequencia.

Realmente ela fica muito firme e pode chacoalhar que não cai.

Fiz duas modificações nela, necessárias para fechar melhor:

Apertei mais o elástico que envolta ela fechada, pra ficar mais firme e 

Pus um ganchinho pra ela fechar melhor depois de enrolada e envolta com o elástico.

Feito isto, ficou muito bom. 

Ela é bem pratica, fácil de usar e não atrapalha em nada. 

O projeto é bem parecido com o qual estava fazendo, mas fiquei sem saco de fazer a mão, pois tinha velcro e costurar velcro na mão, tem que ter muita paciência, coisa que não ando tendo ultimamente...

Pão francês artesanal

Meu primo André, veio a Curitiba, para tratar de assuntos familiares e em conversas, me indicou um video no youtube, de como fazer pão francês artesanal.

Adorei a ideia, pois a cozinhaterapia pra mim, me ajuda em muito a me desestressar.

Providenciei os ingredientes e até uma nova balança de cozinha, pra fazer tudo igual ao vídeo e as dicas que o primo tinha me dado.

Depois de amassar a massa, deixei 12h dentro da geladeira, para ela crescer mais.

Sexta as 21h / Sabado as 9h.

Após amassar mais um pouco, dividi em pedaços para fazer o formato do pão, em seguida, untei uma forma e pus assar e voala...

Ficaram muito bom, esta semana, terá uma nova fornada.

Nova logo do blog

 Consegui desenhar a novo logo, agora estou aguardando pra fazer pelo menos um adesivo.

Quero ele de fundo preto e letras brancas...

Nova Bolsa Selim

 Vi numa postagem do Pinterest, uma bolsa de couro, para guardar ferramentas e tentei aplicar com camara de pneu.

Fiz com câmara de caminhão, que estava guardando para alforje, mas a principio saiu esta bolsa.

Agora é testar, pra ver se cai, kkkk.

Ctba -São Luiz do Purunã - Ponte dos Arcos - Porto Amazonas - Lapa

Voltando a fazer pedal de 3 dígitos, Marlon me convidou a fazer a saga em epigrafe.

Como iriamos fazer um pedal longo, peguei o bar end da Trek pra por na Giant, para ficar mais confortável e o bagageiro pra levar o alforge.

A judith ficou depenada, tadinha...

Acordei as 5h da matina, pois o combinado era estar na Havan do Barigui as 6h. 

Inicialmente iriamos de carro até o pedágio, mas não conseguimos com as patroas então fomos no modo rutz mesmo.

Saímos eu, Marlon e Giuliano.

A parte engraçada é que no mesmo horário, meu guri tava voltando da balada com uns amigos.

As 8h estávamos chegando no pedágio. Comemos algo e seguimos pra ponte.

O tempo estava muito ameno, um ventinho gelado, mas agradável, o que ajudou bastante no nosso adiantamento, uma vez que iriamos voltar de Lapa por ônibus.

Tinhamos que chegar antes das 16h, pois o próximo somente as 20h.

Paramos numa capela de 1789 pra tirar umas fotos e descansar, antes de irmos pra ponte dos arcos.

No caminho pra ponte, meu pneu estava muchando, mas como estávamos quase chegando, deixei pra arrumar aguardando o trem passar.

Chegando na ponte, encostei a magrela e tirei o pneu para trocar a câmara.

Como o trem não passava, deu tempo de remendar a câmara e ainda fazer um manchão no pneu, para seguir pedal.

Um adendo, o burrão aqui, colocou o pneu ao contrario do giro e só deu cabo quando chegamos na rodoviária kkkk.

Lembramos de algumas noticias sobre a ponte e resolvemos seguir a dica, que era aguardar entre 20 a 30 minutos, para depois passa-la.

A ideia era fazer um vídeo no chegada, como foi feito e

Outro atravessando a ponte.

Porém aguardarmos 20 minutos e nada, 30, 40, 45 minutos e nada do trem passar.

Ficamos preocupado com nosso horário e decidimos - a contra gosto - passar mesmo assim.

Foi os 5~10 minutos, mais angustiante da minha vida, batimento cardíaco a milhão e assim fomos.

Nem filmamos nada, pois não tinha como, numa mão estava empurrando a magrela e na outra o * de tanto receio do cazzo do trem nos pegar no meio da ponte.

Foi tenso mais graças a Deus, não aconteceu nada.

Saímos da ponte, ficamos pedalando cerca de uns 2km pelo trilho, até pegar uma estrada para pegarmos um Haras pra cortar caminho para Porto Amazonas.

Margeando o rio Iguaçu, passamos no Haras Valente sem maiores problemas, chegando próximo das 13h em Porto Amazonas.

Lá passamos num mercado, compramos umas cervejinhas, umas porcarias e fomos numa praça almoçar.

Fizemos contato com as patroas, para avisar que estávamos bem e quase chegando em Lapa.

A ideia era ir mais por dentro ainda, mas tem uma balsa para atravessar o rio Iguaçu que soubemos que estava desativada, então pra não perdermos mais tempo, fomos via asfalto até Lapa.

Comemos, enrolamos um pouco e zarpamos.

A distancia de Porto Amazonas a Lapa é de 32 km.

Um sobe e sobe sem fim, pior que o Cerne, na minha opinião de pedalante fora de forma.

Mas com fone de ouvido baixei a cabeça e pernas pra que te quero.

Confesso que em alguns trechos empurrei, pois nem na vovozinha estava dando conta da subida.

Depois de quase 2h:40m chegamos na Lapa.

Paramos num mercado, para comprarmos cerveja e fomos direto para rodoviária.

Lá chegando, o guia só iria vender a passagem se o motorista autorizasse levar as magrelas no bagageiro.

Momentos de tensão, até o busão chegar, já bolando um plano b caso não rolasse.

Busão chegou as 16h:40m e deu tudo certo, as magrelas, tinham que ir sem rodas no bagageiro e pronto, só descansar.

Tomamos umas cervejinhas e dopo de 1h:30m estávamos na rodoviária de Curitiba.

Nos despedimos e as 18h mais ou menos, estava em casa.

Fechei com 130 km em 10hrs de pedal.

Fotos e videos minhas, do Marlon e Giuliano.