Pedal noturno - Borda do Campo

No almoço de ontem Marlon, mandou um convite para fazermos um pedal que iria até Borda do Campo, voltando pelo portal da Muricy. 

Mais um pedal resenha pra coleção. 

Troca relação Giant

Desde o pedalzão dos 140km, minha relação tava bem ruim, não tava entrando marcha, pulando e tinha que ficar cruzando para poder pedalar sem estress. 

Conversando com Leandro, ele me deu dicas das peças que enviava a ele, dai comprei tudo pela internet e ele trocou no domingo, na casa dele.  

Acabei ainda ganhando um canote para a trek com amortecedor, que era do Mildo. 

Na volta, testei todas as marchas e que maravilha, zeradissima e aprovadissima. 

Na segunda fui na academia com a trek e que delicia pedalar com amortecedor, mesmo que curto. 

Agora to na duvida, de qual to gostando mais kkkkk

Pedal regenerativo

Nesta terça, a convite de Marlon, fomos fazer um pedal noturno que só teve regenerativo no nome kkkkk

Precisava estar em casa antes das 21h, então Marlon fez um trajeto bem legal, indo pra Renault e voltando por outros caminhos, que faziam tempo que não pegava. 
Cheguei em casa eram 20h45m, deu tempo de tudo...

Rota do ouro

Fizemos um pedal épico no sábado, para Bateias, na rota do ouro. 

Saí de casa as 5h40m da manhã pra ir no encontro no Palladium e de lá seguirmos para Jusitas Lanches em Campo Largo, para nos encontrar com outros pedalantes, que conheciam melhor o caminho. 

Ao invés de irmos pelo Passáuna, demos uma volta maior por Araucária, numa estrada belissima e asfaltada que só tinha espideiro e muita, mais muita, muita subida. 

O que nos desgastou já no início. 

Chegando Jusitas, comemos algo e zarpamos ao encontro do pessoal. 

Seguimos por umas estradas  de terras, com muita poeira, movimento de caminhões, motoqueiros fazendo prova de tempo e muita prosa. 
 

O tempo foi passando e quando era 16h30m, decidimos eu e mais dois irmos embora, pq ainda tinhamos 50km até chegar em casa. 

Eu fiquei numa sinuca, pois ou voltava a SJP ou ia ao Bacacheri na casa da cunhada, pegar uma carona com Paulinha, no qual foi minha decisão, pois já tinha planejado caso demorasse, tomaria banho por lá e zarparia de carro.

Depois de pedalar a Cerne quase inteira, só cortando uns pedaços por terra, cheguei no Condor e escolhi o menos pior caminho até a cunhada, mas não tinha como escapar, teve as 3 últimas subidas, do Pq Tingui, do Pq São Lourenço até o bairro Boa Vista e a pior, da canaleta da UPA do bairro Boa vista, mas subi sem descer da bike e finalizei o pedal exatamente as 20h30m. 

Pedal noturno - Colônia Malhada

Na terça passada, Marlon convidou prum pedalzinho noturno pelas colônias.
Foi bem divertido. 

Pedal velha guarda

Neste fim de semana, chamei Leandro e Marlon prum pedal por aqui em SJP. 
Apesar de morar na mesma cidade do Marlon, não temos pedalado o tanto que queriamos, mas mesmo assim saiu o pedal, com Leandro complementando a velha guarda. 
Conheço Leandro desde 2007 e Marlon lá por 2010. 
Foi muitas resenhas lembradas...

Como iriamos pras Colônias, aproveitamos e comemos o espetinho de tilápia e queijo. 
Acho que foi a primeira foto deste espetinho no blog kkkk

Corrida no almoço

Não estou conseguindo conciliar pedalar por estes dias, então to correndo. 

Tô tentando correr 3x por semana e hoje aproveitei que estava com tempo e fui fazer 10km.

Vi a temperatura e tava na casa dos 16C, então fui de corta vento e na verdade levei ele pra passear, na cintura kkk

Foi engraçado que teve um momento que entrei no automático, pace, respiração e passada tudo encaixado, nem vi o trajeto, "sai" pois tava muito movimento de carros e fiquei prestando mais atenção.

Desde que corri com o coroa, descobri e principalmente aprendi, que correr não é pace, tempo, é aproveitar o momento, no meu tempo. 

E to em todas as corridas agora, com esta sensação, de curtir o tempo dado a corrida.

Engraçado que já fazia isto na bike e demorei para fazer na corrida. 

Enfim, antes tarde do q nunca...

Pace 6 e dane-se

Depois da corrida com o Coroa, descobri q o melhor pace é este do título, dai pra cima.

Na real vi um cara no insta q comentou isto e acabei copiando pra levar pra vida.

Corri hoje depois q abriu um sol por aqui, próximo da hora do almoço.

Sem pressa, sem olhar no relógio, só curtindo o momento...

Pedal fralda Lenny

Em 2010 esta figurinha entrou para a família e 16 anos depois, envelheceu bem e ta com incontinência e tem que usar fraldinha.

Aproveitei e peguei a trek e fui no Petz da Comendador. 

Pensei que estaria um sol a pino e tava na verdade uma luzinha de geladeira, ainda bem que tava vem agasalhado. 

No fim deu uma boa quilometragem e rodagem...

Troca remendo bolsa selim

Em 2023 comprei da China a bolsa de selim, na qual depois de várias que tive ou fiz, finalmente atendeu as minhas necessidades.

2024 fiz a manutenção nela, pois tinha aberto um furo, por causa do atrito da bolsa com o selim. 
Na manutenção que fiz na giant, vi que o remendo tava caindo e tinha entrado água e areia.

Pensei que outro remendo daria certo, porém acredito que um manchão de camara de pneu, ficaria melhor e assim fiz. 
Tirei, lixei, cortei uma camara velha e quando fui pegar a cola do remendo, a minha tinha acabado e fazia tanto tempo que usava, que nem me toquei. 
Noutro dia comprei e finalmente finalizei. 

Vou por um pedaço de camara no canote também para reduzir um pouco o atrito.

Limpeza Giant pós pedal Papanduvas

Tirei um tempo para dar uma geral na giant.
Ela sofreu bastante no pedal, voltando encardida.

Aproveitei também que a roupa estava em estado lamentável e as extendi no chão para tirar o excesso com mangueira, para poder lavá-las na máquina.

Após isto, enquanto iam na máquina, dei uma bela de uma limpeza/manutenção/revisão na Giant. 
Com a ajuda do chatGPT, vi que poderia limpar minha corrente numa garrafa com etanol, no qual tenho  em casa por causa da lareira ecólogica que usamos as vezes. 
Aproveitei também que tava com tempo e como tinha tirado a corrente  - incrivelmente sem powerlink - desmontei e limpei o braço do trocador e limpei detalhadamente o pedevela. 
Facilitou e muito a manutenção assim, foi bem fácil e rápido. 
Após isto, lavei com calma a sapatilha e deixei tudo secando no sol.

No fim, a magrela ficou nova, pronto pra outro pedal.

 

Cachoeira dos Forninhos - Papanduva SJP

Estamos programando um pedal pro dia 20 e Jefferson sugeriu um para darmos uma esquentada no domingo, para a Cachoeira dos Forninhos, aqui em São José dos Pinhais. 

Fiquei animado, porque iria ver a turma novamente, no "quintal de casa" e pensando que como sábado fez um dia lindo, seria igual no domingo.

Errei feio, errei rude, no sábado o tempo virou, permaneceu nos 10°C com possibilidade de chuva e não deu outra, chuveu e muito.
Bom, como sempre brinco, sair de casa com chuva é uma coisa, chover no caminho é outra completamente distinta, então seguimos.

Depois da foto, andamos uns 15~20km e começou a garoar e não parava.
Coincidentemente chegamos no fim do asfalto e hora aumentava, hora diminuia a garoa/chuvinha. 
Foi assim, praticamente o caminho todo. 

Bruno ficou pistola que tinha feito revisão uns dias antes e mesmo a gente insistindo pra continuar, deu piti e voltou embora. Paciencia. Graças a Deus que chegou bem em casa. 

Depois do ocorrido, encontramos uns paredões de subida, que valha-me Deus, parecia mentira kkkk no total deu quase 2mil de altimetria. 

ao chegarmos na entrada da Fazenda para irmos pra cachoeira, quebrou o power link do Eraldo e substituimos com um do Adriano, porém o cabeção aqui, passou errado a corrente e tivemos que por mais um, pra ele poder rodar em segurança.

Videos gravados pelo Halisson. 
Depois de quase 45min, conseguimos fazer a bike rodar bem, apesar da sujeira do trajeto. 
Pulamos a cerca, depois andamos mais um pouco, abrimos uma porteira e chegamos na cachoeira.

Ficamos por lá um tempo, sem possibilidade de entrar na água, claro kkkk e depois subimos para comer alguma coisa e zarpar. 

Ao lado da entrada da cachoeira, tem um caminho que leva aos fornos, por isto o nome, porém acabei não tirando foto, pegando uma do blog Mundo da Ceci

Após comermos, decidimos voltar. 

Acho que faltou da minha parte, comer melhor ou mais e liquidos, pois levei o suficiente pro pedal, mas eu sentia que tinha perna, porém energia tava quase a zero. 

Comi pão com doce de leite e aos poucos gominha, o que fez com que melhorasse minha energia e conseguisse voltar sem quebrar. 

Mas confesso que fiz uma coisa que fazia tempo que não fazia, empurrar na subida, pois tinha umas que tive que trocar a mecanica, para não me arrebentar depois e deu certo, voltei bem de boa. 

No portal nos despedimos, peguei o rumo pra casa. 

Ao chegar deixei a magrela no bicicletário, tirei tudo que dava e podia tirar, ficando só de bermuda, camiseta, meia e fui pra casa. 

A limpeza ficaria proutro dia. 

Em algum momento, percebi que não liguei no relogio a opção de travar a tela e ele acabou desligando no meio do caminho o trajeto, então na volta liguei o strava. 

Fantástico o trajeto, o clima - fazia tempo que queria pedalar assim - e principalmente a galera e a resenha.
Depois posto o processo de limpeza. 
Que venha os próximos.