Pedal noturno - Colônia Malhada

Na terça passada, Marlon convidou prum pedalzinho noturno pelas colônias.
Foi bem divertido. 

Pedal velha guarda

Neste fim de semana, chamei Leandro e Marlon prum pedal por aqui em SJP. 
Apesar de morar na mesma cidade do Marlon, não temos pedalado o tanto que queriamos, mas mesmo assim saiu o pedal, com Leandro complementando a velha guarda. 
Conheço Leandro desde 2007 e Marlon lá por 2010. 
Foi muitas resenhas lembradas...

Como iriamos pras Colônias, aproveitamos e comemos o espetinho de tilápia e queijo. 
Acho que foi a primeira foto deste espetinho no blog kkkk

Corrida no almoço

Não estou conseguindo conciliar pedalar por estes dias, então to correndo. 

Tô tentando correr 3x por semana e hoje aproveitei que estava com tempo e fui fazer 10km.

Vi a temperatura e tava na casa dos 16C, então fui de corta vento e na verdade levei ele pra passear, na cintura kkk

Foi engraçado que teve um momento que entrei no automático, pace, respiração e passada tudo encaixado, nem vi o trajeto, "sai" pois tava muito movimento de carros e fiquei prestando mais atenção.

Desde que corri com o coroa, descobri e principalmente aprendi, que correr não é pace, tempo, é aproveitar o momento, no meu tempo. 

E to em todas as corridas agora, com esta sensação, de curtir o tempo dado a corrida.

Engraçado que já fazia isto na bike e demorei para fazer na corrida. 

Enfim, antes tarde do q nunca...