5 Km de quinta

Tinha me programado para pedalar na quinta, para aproveitar o último dia de tempo bom, pois a previsão pro fim de semana é friaca e chuva.

Porém tinha um compromisso com Paulinha de última hora e para poder fazer um cardio, fui correr, o que demora bem menos e gasta igual.

Apesar de fazer tempo que não corria, curti meu tempo, ainda mais depois de manhã treinar perna.

Foi um combo de encaixe, boa musica, temperatura e animo pra não andar.
Quero ver se consigo programar pelo menos uma vez por semana, pra tentar diminuir o tempo.