Aula Spinning

Na quarta não tava muito a fim de sair pedalar e demorar pra voltar, mas queria pedalar, então saindo cedo da academia, vi que teria aula de spinning a noite. 
Fiz uma vez antes do blog e curti, mas não me apeteceu muito.
Mas ontem, foi muito boa a aula, professor e turma animada, musica bonissima e alta e pra compensar a suadeira, ar condicionado.
Caraleo, adorei pedal gurmetizado...
Após uns 15min de aula, parece que entrei num transe e tava só pedalando, imaginando uma estrada arborizada e com vento a favor, nem escutava o que o professor falava, mais marcha, menos agora, vamos subir, só via os gestos e imitava, realmente foi uma boa pedalada. 
Pus no relógio modo bike ergométrica que claro, não deu a distância, mas picos de batimentos cardíacos. 
Agora vou tentar revezar com pedaladas e spinning para fortalecer as pernocas pros pedais de sábado.

Pedal sábado 22.02

Neste fim de semana, tinha várias chamadas para distintos lugares, mas não me apeteceu nenhum então combinei com Klaus, um pedal meio periodo, rápido e tranquilo. 

Acabamos fazendo Quatro Barras, Piraquara e Pinhais, comendo algo no Bar da Eva. 

Pedal bem de boa, com muita prosa, tempo nublado e como sempre, aquele pão com bolinho de carne. 

 

Corrida 10km

Neste fds não teve bike, então acordei cedo e fui correr.

No Passeio Público aproveitei e parei por uns minutos do lado de uma árvore, tirei meia, tênis e abracei-a.

Descarreguei toda a energia negativa q estava em mim, foi muito bom.

Tô preparado pra mais uma semana abençoada e descarregado.

Confraternização Bike Night 25 anos

Ontem foi comemorado 25 anos, que Roberto Coelho fez o primeiro pedal noturno em Ctba. 
Segue uma mensagem dele:

BIKE NIGHT 25 ANOS

Na sexta feira 12 de fevereiro de 2.000, convidei alguns colegas de pedal para uma pedalada noturna. O ponto de encontro foi o portão do Jardim Botânico em Curitiba.

No horário combinado, as 20 horas, cerca de dez colegas estavam reunidos e prontos para pedalar pela cidade. 

Na época eu não tinha ideia do que estava começando. 

Foi assim que fizemos acontecer o primeiro Bike Night! 

Com o passar dos anos, muitas coisas aconteceram, muitas coisas mudaram, mas o passeio noturno permaneceu ativo e permanece até hoje,

graças ao empenho do amigo Sérgio Riekes e sua esposa Maria do Carmo, que não deixaram o passeio acabar quando me afastei.

Quero, portanto, nessa data tão especial, parabenizar e agradecer ao Sérgio; à Carmo e a todos os monitores que zelaram com seu apoio voluntário pela segurança do grupo, bem como a todos os participantes que fizeram o Bike Night acontecer nesses vinte e cinco anos.

Um grande abraço de gratidão e boas pedaladas! 

Roberto Coelho

Confesso que devo ter participado de alguns, antes da turma que pedalava e muito antes do blog, mas de 2023 para cá com mais constancia, o que fez com que fosse convidado a esta bela festa, organizado pelo Sergio Riekes.
Foi combinado um churras no centro de Ctba, após o dilúvio que caiu das 17h até umas 18h, me encontrei com o pessoal.
Engraçado que demorei um pouco pra reconhecer algumas pessoas, pois estavam em trajes civis kkkkk e não morfados de ciclistas. 

Segue algumas fotos e videos da festa:

Teve video chamada com o Roberto. 

Foi muito bom o encontro, chopp geladissimo, comida boa, muitas histórias, alguns reencontro de colegas pedalantes e depois de 6 saideira fui embora, com muitos pedais marcados...

Casa Amarela - Araucária

No sábado tinha uns compromissos e acabei não saindo pra pedalar, pois também tava mirando um pedal de um outro grupo, o bora pedalar cwb que tinha já marcado um pedal para Espaço Witamy, também conhecida como Casa Amarela. 

O ponto de encontro era as 7h da matina no domingo, no Shopping Palladiun. Por conta disto, Paulinha deu ideia da Eleonor já dormir em casa, o que foi muito melhor, pois no sábado a noite, já deixei ela pronta pra zarpar.

Acordei mega cedo, tomei um belo de um café, arrumei a mochila e segui ao encontro. 
No Shopping, encontrei com um pessoal muito gente fina e divertida, totalizando uns 20 bikers. 
Saimos em sentido a Fazenda Rio Grande, aonde fizemos um bom trecho por asfalto. 

O dia tava ameno, porém bem nublado.

Encontramos uns bikers no caminho, paravamos para conversar, bem ritmo passeio mesmo. 

Em Araucária, faltando uns 10km para chegar no destino, estava tendo uma festa de Igreja, tipo uma quermesse, que o pessoal estava chegando de charete e à cavalo, com varios chopes e pelo jeito um baita de um churras, quase acabamos ficando por lá...
Depois disto, veio a parte divertida, de chão, até chegarmos na Casa Amarela.

Em Londrina, em 19 e bolinha, estudava numa carteira destas...

Fotos minhas, do grupo Bora pedalar e do Marcos da Casa Amarela.
Tinha muitos biker por lá, comida boa, coca gelada, ficamos por lá um bom tempo, proseando e descansando. 
Quando se animamos para zarpar, começou abrir um sol, que tive que passar protetor solar, pois realmente tava pegando muito. 
No meio do caminho, quando paravamos para reagrupar, voltava a lambuzar de protetor, principalmente no pescoço, aonde tava mais pegando o sol.  
Seguimos até a Rodovia do Xisto para cortarmos por dentro de Araucária, aonde paramos na praça para relaxar um pouco e seguirmos pedal. 
Paramos posteriormente num posto para reabastecer de água e de lá seguimos cortando caminho até a Igreja do Portão, aonde me despedi do pessoal e segui para casa.
No fim, fiquei mais uma vez com preguiça de enrolar alguns km para fechar 3 digitos, fechando em quase 98km.

Rua mais legal de Curitiba...

...segundo um morador do bairro Cascatinha. 

vi esta reportagem em janeiro, porém, não sei porque cargas d'águas saiu do ar, mas queria desde então ir lá para saber se era legal mesmo. 

Chamei Sérgio, já que toda quarta ele faz um noturno e sugeri a ele, passarmos por lá para averiguar.

Nos encontramos as 20h na prefeitura e zarpamos em 10 bikers. 
Demos uma volta para chegar lá e quando entramos na rua, constatamos que ela era bem legal mesmo, pois é de saibro, com uma descida ingreme, cercada de árvores e mata, com algumas casas somente de um lado e doutro lado uma subidinha bem tranquila, que apesar de estar a uns ~20m da Manoel Ribas, parecia que estavamos em algum lugar de Campo Magro, pedalando na área rural. 

Chegamos no Mc da Manoel Ribas e nos separamos, um grupo já ia para casa, outros iam continuar o pedal, mas a fome apertou e resolvi ir pra casa, tomar uma ducha e comer. 
No fim, pedalzinho muito bom, sai de casa com chuvisco, mas não caiu nenhuma gota no decorrer.

Rotas das Colônias SPJ

Neste sábado fiz com o grupo da ANP do Sérgio Riekes, um baita de um pedal, pegando parcialmente as Colônias de SJP (Agarau, Cotia, Campina do Taquaral e Zacarias).

Zarpamos lá pelas 9h do ponto de encontro no posto da Silva Jardim e seguimos até o Boqueirão, em uns 20 ciclistas.

Depois que chegamos no boqueirão, demos tanta volta, que sinceramente fiquei meio perdido, então vou deixar as fotos e videos, para ilustrar melhor o pedal.

Em determinado ponto, que não me recordo aonde foi, pegamos uma trilha com mais lama do que no inicio e para cortar o caminho tivemos que atravessar um pedaço muito barrento. Fui primeiro e depois o pessoal foi atras.

Atravessamos também um riacho e seguimos no caminho.

Paramos algumas vezes, mas pra comer mesmo, fomos na Marina 2 comer um bolinho com carne. 

Quando iamos sair, começou uma chuva que não parou mais, tinha ja chuviscado durante o pedal, mas não igual a que começou. 
Pus meu corta-vento e seguimos rumo pra Ctba. 
Chegando na Marechal, pessoal se separou e terminei o pedal com ~82km.